Vektklubb.no

आपल्या कॅलरीचे सेवन मिळवा आणि वजन क्लबसह वजन कमी करा.

वेट क्लबचे नवीन अ‍ॅप आपण खाल्लेल्या कॅलरी आणि व्यायामाद्वारे आपण किती बर्न करता ते नोंदविणे सोपे करते. आम्ही आपल्याला एक मेनू सूचना देऊ शकता ज्या आपण अनुसरण करू शकता आणि हजारो कॅलरी-गणना केलेल्या पाककृती जी रोजच्या जीवनात प्रेरणा म्हणून वापरली जाऊ शकतात. आमची सेवा आरोग्य संचालनालयाच्या आहार सल्ल्यावर आधारित आहे आणि 2005 पासून वजन कमी करणे, पोषण आणि व्यायामाच्या तज्ञांच्या सहकार्याने विकसित केली गेली आहे.

अ‍ॅपसह प्रारंभ करण्यासाठी, आपल्याकडे वेट क्लबमध्ये सक्रिय सदस्यता असणे आवश्यक आहे. आजच https://www.vektklubb.no वर भेट देऊन प्रारंभ करा.

वेट क्लब ऑफरः

- वजन विकासाच्या सहज विहंगावलोकनसाठी वजन कार्यक्रम

- अन्न आणि व्यायामासाठी लॉग इन करण्यासाठी डायरी

- कॅलरी-मोजले पाककृती

- आरोग्य, आहार आणि व्यायामाचे लेख

- बारकोड स्कॅनरसह पदार्थांचे सहज लॉगिंग

- Google फिट आणि Appleपल आरोग्यासह क्रियाकलापांचे स्वयंचलित लॉगिंग

- पोषणतज्ञ आणि वैयक्तिक प्रशिक्षक यांचे तज्ञ पॅनेल

डायरी वापरण्यासाठी:

1. अन्न किंवा व्यायाम नोंदणीसाठी अधिक चिन्हांना स्पर्श करा.

२. पदार्थ, पाककृती किंवा क्रियाकलापांचा शोध घ्या.

Food) जेव्हा आपण अन्न किंवा क्रियाकलाप रेकॉर्डिंग समाप्त करता तेव्हा डायरी अद्यतनित केली जाईल आणि आपण त्या दिवशी किती कॅलरी सोडल्या हे आपल्याला दिसेल. डायरी आपल्याला आपण लॉग इन केलेल्या प्रत्येक गोष्टीचे एक साधे विहंगावलोकन देते आणि आपल्याला वेळोवेळी घडामोडींचा मागोवा देखील ठेवते.

आपल्याकडे काही प्रश्न किंवा अन्य अभिप्राय असल्यास आम्हाला आपल्याकडून ऐकायला आवडेल! Vektklubb@vg.no वर आमच्याशी संपर्क साधा